先認識「筋膜」

「筋膜」
包覆每一束肌肉、使其具有拉伸延展性,隨著人體勞動、年紀增長,筋開始收縮、僵硬、沾黏,出現手不能抬、背筋太緊影響胸悶、腿常常抽筋、頸部卡卡,筋縮引起腰痛、背痛(膏肓)、肌肉牽引痛、筋麻
 
藉由撥筋來尋找筋膜的酸痛點,也就是氣結增生處、沾黏處,撥通後肌肉內阻塞的微血管開始注入新的血液,釋放痠痛感刺激自癒作用,使其肌肉飽滿富有彈性。
 
 
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